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Microprogramme sur les saines habitudes de vie

Nombre de crédits: 9 crédits

Cette page présente seulement le cheminement permettant de réaliser ce programme entièrement à distance. La version officielle et complète du Microprogramme sur les saines habitudes de vie, quant à elle, est disponible dans le répertoire des programmes offerts à l'Université Laval et pourrait contenir des activités de formation contributoires au programme qui sont offertes uniquement en classe.

Présentation du programme

Objectifs

Objectif général

Ce microprogramme a comme objectifs de :

  • favoriser l'acquisition de connaissances de base sur le lien entre l'adoption de saines habitudes de vie, la santé et le développement durable;
  • amorcer une démarche de modification du comportement afin d'améliorer une ou plusieurs habitudes de vie.

Objectifs particuliers

 Plus spécifiquement, au terme de l'expérience de formation, les étudiants seront en mesure de :

  • expliquer les liens entre les habitudes de vie, la santé et le développement durable;
  • faire une analyse critique de leurs habitudes de vie;
  • identifier des barrières nuisant à la mise en place de saines habitudes de vie;
  • identifier et appliquer des stratégies favorisant la modification du comportement; 
  • élaborer des stratégies favorisant le développement durable dans le cadre d'une démarche d'adoption de saines habitudes de vie. 

Formation à distance

Ce programme peut être suivi à distance, en tout ou en partie. Une formule qui offre toute la souplesse que vous souhaitez pour concilier les études avec les autres sphères de votre vie. Pour connaître les cours offerts, consultez le site www.distance.ulaval.ca.

Insertion dans un autre programme

Ce microprogramme peut être intégré, en tout ou en partie, dans le ou les programmes suivants :

Sessions d'admission

HIVER   ÉTÉ   AUTOMNE   

Admissibilité

Pour connaître les exigences d'admission, choisissez la catégorie qui correspond à votre situation.

Si vous n'êtes pas titulaire du diplôme requis pour l'admission, mais que vous répondez à tous les critères d'admissibilité du candidat ou de la candidate adulte, vous pourriez être admissible au programme.

Études au Québec

Diplôme requis

  • Tout DEC

Études au Canada hors Québec

Diplôme requis

  • Diplôme d'études secondaires ET une année d'études universitaires

Critères de sélection

La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.

Études hors Canada

Diplôme requis

  • Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 13 années
  • OU diplôme d'études préuniversitaires totalisant 12 années ET une année d'études supérieures
  • OU baccalauréat de l'enseignement secondaire français (général ou technologique)

Critères de sélection

La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.

Connaissance du français

Condition d'admission supplémentaire pour les non-francophones

Si la langue d'enseignement de vos études primaires et secondaires n'est pas le français, vous devez, pour être admissible, faire la preuve d'un niveau minimal de connaissance de la langue française par la réussite du Test de connaissance du français tout public avec :

  • un résultat égal ou supérieur à 361/699 aux épreuves obligatoires (TCF-TP)
  • ET un résultat égal ou supérieur à 8/20 à l'épreuve d'expression écrite (TCF-TP/EÉ)

Date limite de dépôt

La date limite à respecter pour déposer une demande d'admission varie selon le type de candidature. L'information complète se trouve à la page Dates limites de dépôt.

Diplôme

Attestation d'études de premier cycle

Renseignements

Directrice du programme
Vicky Drapeau
Pour information
Bureau de la gestion des études
418 656-2131 poste 405685

Structure

Pour connaitre l'offre de cours par session, veuillez consulter la section Cours

Selon la mise à l’horaire des cours à distance, vous pourriez devoir cheminer à temps partiel.

Activités de formation communes

Saines habitudes de vie (9 crédits)

Règle 1 - 6 crédits parmi :

CTB-1903Mes finances personnelles

DDU-1300Mes habitudes de vie, ma santé

DDU-1301Mon équilibre alimentaire

DDU-1302Mon mode de vie actif

DDU-1303Mon stress sans détresse

DDU-1305Le plaisir de cuisiner sainement

DDU-1306Sommeil et bien-être

Règle 2 - 3 crédits parmi :

DDU-1000Fondements du développement durable

EPS-3301Nutrition et éducation à la santé

NUT-1004Aliments d'aujourd'hui

NUT-1104Éléments de nutrition

Admission

Questions