Logo Université Laval Logo Université Laval
Accueil > Études > Programmes > Microprogramme sur les saines habitudes de vie

Programmes

Microprogramme sur les saines habitudes de vie

Nombre de crédits: 9 crédits

Cette page présente la version à distance du programme. La version officielle du Microprogramme sur les saines habitudes de vie, quant à elle, est disponible dans le répertoire des programmes offerts à l'Université Laval et peut contenir des activités de formation contributoires au programme qui sont offertes uniquement en classe.

Présentation du programme

Objectifs

Objectif général

Ce microprogramme a comme objectifs de :

  • favoriser l'acquisition de connaissances de base sur le lien entre l'adoption de saines habitudes de vie, la santé et le développement durable;
  • amorcer une démarche de modification du comportement afin d'améliorer une ou plusieurs habitudes de vie.

Objectifs particuliers

 Plus spécifiquement, au terme de l'expérience de formation, les étudiants seront en mesure de :

  • expliquer les liens entre les habitudes de vie, la santé et le développement durable;
  • faire une analyse critique de leurs habitudes de vie;
  • identifier des barrières nuisant à la mise en place de saines habitudes de vie;
  • identifier et appliquer des stratégies favorisant la modification du comportement; 
  • élaborer des stratégies favorisant le développement durable dans le cadre d'une démarche d'adoption de saines habitudes de vie. 

Formation à distance

Ce programme peut être suivi à distance, en tout ou en partie. Une formule qui offre toute la souplesse que vous souhaitez pour concilier les études avec les autres sphères de votre vie. Pour connaître les cours offerts, consultez le site www.distance.ulaval.ca.

Insertion dans un autre programme

Une fois terminé, ce microprogramme peut être intégré, en tout ou en partie, dans le programme suivant si l'étudiant répond à ses exigences d'admission :

  • baccalauréat multidisciplinaire (formation complémentaire).

Sessions d'admission

HIVER   ÉTÉ   AUTOMNE   

Admissibilité

Pour connaître les exigences d'admission, choisir l'onglet correspondant à votre situation.

Études au Québec

Candidat titulaire d'un DEC

  • Tout DEC

Candidat sans DEC (candidat adulte)

  • Être âgé de 21 ans ou plus
  • Être titulaire d'un diplôme d'études secondaires (DES)
  • Avoir quitté le système scolaire depuis plus de 2 ans

Le candidat adulte qui présente une combinaison de scolarité et d'expérience pertinente jugée équivalente à celle exigée du candidat titulaire d'un DEC peut être admissible. Toutefois, une scolarité d'appoint pourra être exigée à la suite de l'analyse du dossier.

Candidat adulte

Études au Canada hors Québec

  • Diplôme d'études secondaires et une année d'études universitaires

Le candidat adulte qui présente une combinaison de scolarité et d'expérience pertinente jugée équivalente aux exigences mentionnées plus haut peut être admissible.

Critères de sélection

La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.

Candidat adulte

Études hors Canada

  • Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 13 années
    OU
  • Diplôme d'études préuniversitaires totalisant 12 années et une année d'études supérieures
    OU
  • Baccalauréat de l'enseignement secondaire français (général ou technologique)

Pour connaître la liste des équivalences généralement accordées aux différents diplômes internationaux, consulter le Tableau d'équivalences.

Le candidat résident permanent ou citoyen canadien peut être admissible à titre de candidat adulte.

Critères de sélection

La candidature est analysée sur la base de la qualité du dossier scolaire.

Candidat adulte

Tableau d'équivalences

Connaissance du français

Le candidat dont la langue d'enseignement des études primaires et secondaires n'est pas le français doit, pour être admissible, faire la preuve d'un niveau minimal de connaissance de la langue française. À cette fin, il doit passer le Test de français international (TFI) auprès d'un établissement du réseau Educational Testing Service (ETS) au moment du dépôt de la demande d'admission. Pour ce programme, un résultat minimal de 680/990 est exigé.

Educational Testing Service (ETS)

Date limite de dépôt

La date à respecter pour le dépôt d'une demande d'admission varie selon le profil des candidats. Toute l'information se trouve dans la section Admission.

Diplôme

Attestation d'études de premier cycle

Structure

Pour connaitre l'offre de cours par session, veuillez consulter la section Cours

Activités de formation communes

Saines habitudes de vie (9 crédits)

Règle 1 - 6 crédits parmi :

CTB-1903Mes finances personnelles

DDU-1300Mes habitudes de vie, ma santé

DDU-1301Mon équilibre alimentaire

DDU-1302Mon mode de vie actif

DDU-1303Mon stress sans détresse

DDU-1305Le plaisir de cuisiner sainement

DDU-1306Sommeil et bien-être

Règle 2 - 3 crédits parmi :

DDU-1000Fondements du développement durable

EPS-3301Nutrition et éducation à la santé

NUT-1004Aliments d'aujourd'hui

NUT-1104Éléments de nutrition

Admission

Questions